

Olá! A todos! É com muito prazer que todo mês estamos juntos para falar de temas relevantes para saúde.
O nosso primeiro tema será sobre obesidade. Primeiro temos que saber o que é obesidade.
Obesidade é definida como aumento do peso corpóreo em relação ao peso ideal devido ao excesso de tecido adiposo (gordura) no organismo. É uma doença universal de prevalência crescente e que vem assumindo proporções alarmantemente epidêmicas.
Como saber se estou obeso?
É simples, um dos métodos para diagnosticas a obesidade e mais utilizada se chama :
IMC (Índice de Massa Corpórea), que é calculado:
IMC = Peso (Kg)
Altura ²(Metros)
Tendo a seguinte classificação:
| IMC (Kg/ M²) |
Classificação |
Risco de Doença |
| < 18,5 |
Magreza |
Elevado |
| 18,5 – 24,9 |
Normal |
Normal |
| 25,0 – 29,9 |
Sobre Peso |
Pouco Elevado |
| 30 – 34,9 |
Obesidade |
Elevado |
| 35 – 39,9 |
Obesidade |
Muito Elevado |
| ≥ 40 |
Obesidade Grave |
Muitíssimo Elevado |
Riscos à saúde:
- Acarreta um risco aumentado de inúmeras doenças como:
- Dislipidemias (aumento de colesterol e triglicérides)
- Doenças cerebrovasculares
- Neoplasia da vesícula biliar
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